چطور عادت های جدید بسازیم؟

ساختن عادت‌های جدید، به‌ظاهر ساده‌ست، ولی پشتش یک فرآیند عمیق، تدریجی و هدفمنده.

و من امروز، بعد از یه کوه‌نوردی طولانی، بیشتر از همیشه به این حرف ایمان آوردم.
مسیرها سخت‌ان، نفس‌گیرن، ولی همون‌طور که توی کوه‌نوردی باید قدم‌به‌قدم پیش بری، توی عادت‌سازی هم باید به خودت زمان بدی.

وقتی خودتان منظم باشید میتوانید به کسب و کارتان نظم بدهید!

نظم یک ویژگی شخصیتی خوب است که نه تنها از شما فردی […]